Mein Weg zum Yoga

Mitten im Vollstress einer 50 Stunden Woche mit zwei kleinen Kindern, einem Mann, der ständig am Arbeiten war (unsere damalige berufliche Situation war alles andere als entspannt) machte mich meine damalige Nachbarin auf einen Yogakurs in unserem kleinen Örtchen aufmerksam.

Dass dieser Kurs für mich in eine berufliche Veränderung lief, habe ich mir damals noch nicht einmal ausgemalt. Meine Yogalehrerin damals ist die 2. Vorsitzende vom Yoga Vidya Verband und begleitet mich heute noch.

Seit nun 24 Jahren gebe ich begeistert mein Wissen um Stressmanagement, resultierrend aus eigenen Erfahrungen,  mit ganzem Herzen weiter und lege besonderen Wert auf korrekte Anleitungen. Immer wieder überrasche ich gerne meine langjährigen Teilnehmer mit kreativen Ideen. " Das haben wir noch nie gemacht!" höre ich dann so manches Mal und sorge dadurch immer für Abwechselung.

 

Meine Ausbildungen

-staatl. gepr. Gymnastiklehrerin

-Yogalehrerin

-Entspannungstherapeutin

-Meditationskursleiterin

-Yogatherapeutin

-Rehasporttrainerin Orthopädie

Weiterbildungen im Yin Yoga, Anatomie, Yoga für den Rücken und vieles andere