Das Yoga​ Rondell
Medicalyoga aus der Yogatherapie
Medicalyoga für den unteren Rücken & Ischias
Sonntag, 2026 wieder 11 - 13:30 Uhr
Durch gezielte Yoga- und Entspannungsübungen, Meditationen und ein wenig Theorie werden wir uns mit dem unteren Rücken & den Ischiasproblemen befassen.
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Medicalyoga für die Füße
Sonntag, 30.11.2025 11-13:30 Uhr
Füße spiegeln den ganzen Körper wieder in den Reflexzonen, sie sind das Fundament unserer Haltung, die Basis für Aufrichtung und Balance. Erfahre mehr darüber in diesem Workshop in Theorie und Praxis
Medicalyoga für die Schultern/oberer Rücken
Sonntag, 26.10.2025 11-13:30 Uhr
Aus dem Yogatherapiebereich erwartet dich ein kleiner Theorieteil, der dann in der anschließenden Yogaeinheit vorgestellt wird. Korrekte Anweisungen sind hier besonders wichtig.
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Kosten: 38,50,-€
Medical Yoga - weitere Themen
von 11 - 13:30 Uhr werden wir die verschiedenen Themenbereiche in Theorie & Praxis ein wenig intensiver betrachten
Kosten: 38,50 €
9.11.2025 Hormonyoga/Wechseljahre
30.11.2025 Unsere Füße
Nervensystem/Kiefer-Tinnitus/Hände in Planung für 2026!
Yin Yoga
Sonntag 11 - 14 Uhr
Yin Yoga ist eine sehr sanfte Yogaart. Es zielt hauptsächlich auf die Faszien ab. In dieser Einheit halten wir die Yogastellungen zwischen 3 und 5 Minute unterstützt durch zahlreiche Kissen und Decken, das heißt also: passive Dehnung und das Eintauchen und Wahrnehmen mit sich selbst.
Energieausgleich 35,-€
Klangyoga
Sonntag, 11 - 13 Uhr
Begleitet durch Klangschalen, Regenmacher, Trommeln, Klangspiel, Gesänge und anderes tauchst du tief in die einzelnen Stellungen ein und kommst in eine besondere Entspannung.
Energieausgleich 25,-€