Das Yoga​ Rondell
Das Yoga​ Rondell
Themenyoga
Yoga für den Rücken mit Klängen
Sonntag, 11 - 14 Uhr
Durch gezielte Yoga- und Entspannungsübungen, Meditationen und ein wenig Theorie werden wir uns mit dem unteren und oberen Rücken befassen.
Energieausgleich € 35,-
Yoga für die Schultern
Sonntag, 17.3.24 11-13:30 Uhr
Aus dem Yogatherapiebereich erwartet dich ein kleiner Theorieteil, der dann in der anschließenden Yogaeinheit vorgestellt wird. Korrekte Anweisungen sind hier besonders wichtig.
​
Kosten: 38,50,-€
Aus der Yogatherapie
weitere Themen werden Yoga bei Tinnitus / Migräne / unterer Rücken / Füße / Handgelenke und weitere sein
Yin Yoga
Sonntag 11 - 14 Uhr
Yin Yoga ist eine sehr sanfte Yogaart. Es zielt hauptsächlich auf die Faszien ab. In dieser Einheit halten wir die Yogastellungen zwischen 3 und 5 Minute unterstützt durch zahlreiche Kissen und Decken, das heißt also: passive Dehnung und das Eintauchen und Wahrnehmen mit sich selbst.
Energieausgleich 35,-€
Klangyoga
Sonntag, 11 - 13 Uhr
Klangyoga
Sonntag, 11 - 13 Uhr
Begleitet durch Klangschalen, Regenmacher, Trommeln, Klangspiel, Gesänge und anderes tauchst du tief in die einzelnen Stellungen ein und kommst in eine besondere Entspannung.
Energieausgleich 25,-€
Yoga für die Nerven
Sonntag, 11 - 14 Uhr
Yoga für die Nerven
Sonntag, 11 - 14 Uhr
Das Arbeiten mit dem Vagusnerv, abgestimmte Ãœbungen und Affirmationenarbeiten anklicken lassen dich tief und beruhigend entspannen.
Energieausgleich 35,-€