Yoga & Entspannung....      

 ....Klangyoga, Entspannung, Workshops,

NAMASTE 


Herzlich willkommen und schön, dass du da bist


Hier in meinen Yogaräumen in Dreieichenhain und in Egelsbach findest du Zeit nur für dich. Mal abschalten, zur Ruhe kommen, bei sich ankommen, nur mal einfach Zeit für sich haben, egal ob mit Yoga oder anderen Entspannungstechniken. Dornbusch 14 in Dreieichenhain wird so für dich zu einer stressfreien Zone. In Egelsbach seit Februar 2019 in der Industriestr. 3


 Ich unterrichte  einen traditionellen Yogastil in der Tradition von Swami Sivananda. Als Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Entspannungstherapeutin und Gymnastiklehrerin begleite ich dich gerne auf deinem ganz besonderen Weg. Es fließen immer mal wieder Elemente aus anderen Yogastilen, Autogenem Training, Progressive Muskelrelaxation, verschiedene Tiefenentspannungstechniken sowie Heilreisen mit in den Unterricht hinein. So wird es nie langweilig.


                          YOGA ist lebendig!!!                      Alle 10 Wochenkurse sind Krankenkassen anerkannt.


Persönliche Betreuung und das Achten auf die korrekte Ausführung der Übungen sind bei mir selbstverständlich, genauso wie die herzliche und humorvolle Art des Unterrichts(O-Ton meiner Teilnehmer- ich soll das auf jeden Fall schreiben, habe ich hiermit !!!)



Probiere es einfach einmal völlig unverbindlich aus aus.  Ich freue mich auf Dich !!!!



                                               Om Shanti                       Uma Ute Scheiber



Hier findest du eine ca 14 minütige Entspannung im Liegen , die unsere Körperenergien harmonisieren. Sehr zu empfehlen bei Unruhezuständen. Wenn du magst, lasse deine Lieblingsmusik dazu spielen und tauche ab...... schenke dir eine Pause

Adventsmeditationen


An den kommenden Sonntagen lade ich dich ganz herzlich ein, bei unseren Meditationen per Zoom Plattform dabei zu sein. Jeweils um 20 Uhr für ca. eine Stunde leite ich eine Adventsmeditation zum passenden Thema des Tages an. Sei mit dabei, ich freue mich auf 

dich !!

Wintersonnenwende


Montag, 21.12. von 18:30 - ca 21:00 Uhr


Sei per Zoom mit dabei, das Licht zu begrüßen und den Samen für das Neue Jahr zu legen.

Höchstens 10 Teilnehmer,

Rauhnächte gemeinsam erleben


Dienstag, 22.12 18:30 - ca 21:00 Uhr


Die 12 heiligen Tage zwischen den Jahren

verabschiede das alte Jahr, formuliere Wünsche für das neue Jahr. Erhalte Infos über dide Traditionen und Geschichten, Reinige mit uns zusammen dein Zuhause, Erfahre Möglichkeiten, wie du diese besondere Zeit für dich nutzen kannst


Rauhnachtsmeditation

Gemeinsamer Austausch, Räuchern, Meditieren


Zur Unterstützung und zum gemeinsamen Erleben biete ich dir 2 Meditationen in dieser Zeit an


1. Mittwoch, 30. Dezember 2020 19:00 - 20:00 Uhr (Halbzeit)

Thema: Bereinigen und Räuchern

Wir klären, bereinigen, meditieren auf allen Ebenen des Seins.


 2. Dienstag, 5. Januar 2021 19:00 - 20:00 Uhr (Abschluss)

Thema: Danke sagen, Bereinigung, Räuchern, Ahnen


Die Nacht der Wunder ! Alles was sich bis jetzt noch nicht richtig verabschiedet hat, kann in dieser Nacht noch gewandelt werden. 

Affirmation: Ich ehre meine Ahnen und danke für die KRAFT, die ich von ihnen erhalten habe.


Bei rechtzeitiger Anmeldung kann ich dir die passenden Räucherkräuter zuschicken oder du kannst sie bei mir abholen.

 durch die Rauhnächte begleiten zu können

Ich freue mich darauf, dich in diesen 2 Meditationen ein wenig


Jahressegnung 2021

In diesem besonderen Seminar wollen wir uns neu ausrichten für das neue Jahr, jeden einzelnen Monat wahrnehmen und segnen mit seinen Impulsen, Symbolen.  Desweiteren unsere spirituelle Begleitung zusammenstellen und Kraft für das Neue sammeln. Wir segnen unsere Vorhaben, richten unsere Energie auf das Positive und tauschen uns untereinander aus.

Ich freue mich auf dich!!!





Ab Donnerstag, 19.3.2020 werden keine Kurse mehr in meinen Räumen stattfinden können.

Juhuuuu, seit heute Dienstag, 24.3.2020, unterrichten wir Autogenes Training und Yoga live zu den angegebenen Kursen. Es hat erstaunlich gut funktioniert. Supergut!!!!
                            .....UFF.....
Danke für die Bereitschaft sich auf Neues einzulassen                                        Om Shanti

Update 23.Mai 2020

Wir starten wieder.....ab Montag, 18. Mai werden einige Kurse wieder im Präsenzunterricht starten können. Im Moment wird das Yoga Mo 18:10 und 19:40 Uhr, FR 20 Uhr und AT 19:15 Uhr sein. Und auch nur in Dreieichenhain, wegen der Raumgröße. Die anderen laufen noch online weiter !!!! Bitte beachtet den Hygieneplan.

Update 28.Juni 2020

Fast alle Kurse laufen wieder im Präsenzunterricht !!!!

MiniPAUSE vom Do 16.7. bis einschl. 29.7.2020 !!!!!


Update 2.11.2020

Wir sind mit unseren Yoga- und AT Kursen wieder auf unserer Onlineplattform zu finden !!!!! Und......erste Videos von den Entspannungssequenzen sind erstellt......


Außergewöhnliche Situationen brauchen außergewöhnliche

Maßnahmen !!!!!          Namaste


Danke für eure Treue in diesen Zeiten!!!!

Eure Ute 



20 Jahre Yoga !!!!!

am Sonntag 20.September feiern wir, wollten wir zumindest, dann feiern wir eben nächstes Jahr !!!!