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Online Live

Yoga online

Yoga online

In dieser ausgebremsten Zeit hast du die Möglichkeit über Zoom am Onlineyoga teilzunehmen. Eine 3er Karte erwirbst du für 30,-€ eine 1er Karte für 10,-€ oder einen kompletten 10 Wochenkurs,

Schreibe mir eine Mail. Möglichkeiten : Mo 19:40/Do 20:15/Fr 17,18:30, 20 Uhr/So 12:15

YOGA online live BUCHUNG

Yin Yoga Einheit

Am Sonntag,................. findet eine in Yoga Einheit mit hüftöffnenden Übungen statt.. Im Yin Yoga werden die Stellungen absolut anstrengungslos bei entspannten Muskeln gehalten. Es ist daher eine besonders „weiche“, „sanfte“ („Yin“) - gleichzeitig besonders tiefgreifende wirkungsvolle - Weise. Es zielt besonders auf die Gelenke und myofaszialen Strukturen (Bindegewebe) des Beckens, der Beine und der Wirbelsäule. Ein Gefühl tiefer Entspannung stellt sich ein, Bewegungseinschränkungen werden gelöst und der Energiefluss angeregt.

Ausgleich 35,-€

YIN YOGA online live BUCHUNG

Meditation

Sonntag 20:00 Uhr

Sonntag Abend finden zur Zeit verschiedene Meditationen mit speziellen Themen statt

MEDITATION

Autogenes Training im Sitzen

Erlerne eine geniale Entspannungstechnik, die es dir ermöglichen kann, jederzeit an jedem Ort zu entspannen und zur Ruhe zu kommen.

Entspannungsabende

mit Autogenem Training, progressiver Muskelentspannung und verschiedenen anderen Möglichkeiten wie Fantasiereisen, Heilreisen,Affirmationen usw......

Lasse dich mitnehmen in die Welt der Ruhe und Entspannung und schenke dir diese Pause

Im Moment online über Zoom

Pro Abend und Person 10,-€

Nächster Termin: Dienstag, 32.2.2021 19:15 - 20:15 Uhr

Entspannungsabend buchen